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आयुर्वेदिक पौधे

अश्वगंधा के गुण, फायदे और नुक्सान – Ashwagandha benefits and side effects in hindi

अश्वगंधा(असगंध) (ashwagandha Benefits in hindi) एक बहुत ही महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है, जो हमारे आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों से इस्तेमाल होती आ रही है| ये शुष्क क्षेत्रो़ में असगंध के जंगलो या कृषिजन्य पौधे 4000 फुट की ऊंचाई तक पाए...