nakhun kaise bada kare aur nakhun badhane ke upay
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नाखून बढ़ाने के 5 अचूक घरेलू उपाय

How to grow nails faster at home in hindi – नाखून बढ़ाने के पाँच अचूक घरेलू उपाय- नाखूनों की देखभाल, सुंदरता और अच्छी ग्रोथ (natural nails growth) से हमारे हाथों की सुन्दरता बढ़ती है हमें हाइजीन और हेल्थी रहने में काफी मदद करती है. सुंदर हाथों के लिये हमारे नाखून भी स्वस्थ और सुन्दर होने चाहिए हैं. इसलिए हर स्त्री चाहती है कि उसके नाखून मजबूत, चमकीले और सुन्दर हों. नाखूनों के सही विकास के लिये पौष्टिक आहार के अलावा बहुत ज़रूरी है कि हम हमारे नाखूनों को moisturized और trimmed रखें.

नाखून कैसे बढाए – Nakhun badhane ke tarike hindi me

  • नाखूनों की सही देखभाल एवं अच्छी ग्रोथ के लिये (natural nails growth) हम कुछ साधारण चीज़ों जैसे ओलिव आयल, स्वीट आलमंड आयल, नींबू और लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं.
  • ओलिव आयल और स्वीट आलमंड आयल हमारे नाखूनों को पोषण देते हैं और moisturize रखते हैं.
  • नींबू नाखूनों का पीलापन दूर कर उन्हें चमक प्रदान करता है.
  • लहसुन में निहित Selenium हमारे नाखूनों को मजबूती प्रदान करते हुए चमकाता भी है.

आपके लिए कुछ सरल और इफेक्टिव टिप्स जो आपके नाखूनों के अच्छे विकास, मजबूती और चमकीला बनाने रखने के लिए मददगार साबित हो सकतें हैं !

नाखून जल्दी बढ़ाने के आसान और कारगर घरेलू उपाय – tips for long nails in  hindi

  • नेल को अपनी पसंद से शेप दें, नेल की शेपिंग करते रहने से नाखून जल्दी नहीं टूटते.
  • लहसुन से नाखून मजबूत व चमकीले होते हैं.
  • एक लहसुन की कली को बीच से काटकर नेल पर रब करें. ऐसा 4-5 मिनट तक करना चाहिए.

नाखून लम्बे करने के उपाय – home tips for long nails in hindi

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  • एक प्याले में 3 चम्मच ओलिव ऑइल और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर इसे गुनगुना कर लें.
    अब गुनगुने तेल में अपनी उँगलियों को 5 मिनट तक डुबोकर रखें.
  • ऐसा करने से नेल की ग्रोथ तो तेजी से होती ही है साथ ही साथ नाखून का पीलापन दूर होकर नेल शाइन करते हैं.
  • रात को सोने से पहले आलमंड ऑइल या ओलिव ऑइल से क्यूटीकल और नाखून पर  5 मिनट तक मसाज करें.
    हर रोज इस तरह मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे हमारे नेल मजबूत होते हैं और नेल की ग्रोथ तेजी से होती है.

साथ ही कुछ बातों का हमेशा ध्यान रखें

जैसे कि :

  • नेल बाईटिंग न करें.
  • हर रोज नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल न करें क्योंकि ये नाखून को कमजोर बना देते हैं.

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2 comments

  1. It’s good and useful

  2. Great post..
    thanks for share

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