गोरा होने के 20 तरीके विधि और घरेलू उपाय- How to Get Fair Skin In Hindi

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गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपाय उपचार
गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपाय उपचार

gora hone ke gharelu nuskhe –  पुरुष हो या स्त्री सुन्दर दिखना (गोरा होना) सभी चाहते है पर कई बार दाग धब्बे और पिम्पल्स चेहरे की खूबसूतरी बिगाड़ देते है। कुछ लोग तो ऑयली और ड्राई स्किन के की वजह से ऐसी परेशानियां अक्सर उठाते है। कुछ लोग चेहरे की इन समस्याओं का इलाज करने के लिए हम कुछ मेडिसिन, सप्पलीमेंट और कॉस्मेटिक ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेते है जो काफी महंगे होते है। हम कुछ घरेलु उपाय कर के चेहरे को गोरा और खूबसूरत बना सकते है।

घर पर किये जाने वाले ये आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे करने में आसान, असरदार और सस्ते भी होते है। आईये जाने ब्यूटी केयर टिप्स_ चेहरा साफ करने के उपाय gora hone ke gharelu nuskhe जाने ऑयली और ड्राई फेस का घरेलू इलाज

गोरा होने के घरेलू उपाय और नुस्खे – Home Remedies for Fair Skin in hindi

चेहरे को गोरा बनाने के घरेलु नुस्खे

रूखी त्वचा के घरेलु नुस्खे –

1. हल्दी और नारियल के तेल का लेप बना के लगाने से त्वचा मॉश्चराइज होती है, निखार आता है और फेस पर ग्लो आता है।

2. शहद एक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। चेहरे पर इसके इस्तेमाल से रूखी त्वचा का इलाज होता है।

3. दूध की मलाई में थोड़ी हल्दी मिला के लगाने से चेहरे का रंग गोरा होगा।

4. चेहरे की स्किन के लिए एलो वीरा एक अच्छा मॉश्चराइजर है।

ऑयली त्वचा (oily skin ) के उपाय कैसे करे

1. बेसन, चावल का आटा, दही और हल्दी को मिला कर लेप लगाने से भी स्किन से आयिल खत्म हो जाता है औरचेहरे पर निखार आता है। ये नुस्खा फेस से काले धब्बे और पिम्पल्स हटाने में उपयोगी है।

2. शहद, पुदीना का रस और नींबू का रस भी ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए अच्छा उपाय है।

3. हल्दी, मुलतानी मिट्टी और चंदन का लेप चेहरे की नमी सोख लेता है और स्किन आयिल फ्री हो जाती है। इस घरेलु उपाय से स्किन टाइट हो जाती है जिससे आप हमेशा फ्रेश दिखेंगे। इस लेप को लगाने के 30 मिनिट बाद चेहरा धो ले।

4. चेहरे पर कच्चा आलू, खीरा या ककड़ी घिसने से भी फायदा मिलता है।

चेहरा को साफ सुंदर और गोरा कैसे बनाए – How to make face clean beautiful and fair in hindi

1. एलो वीरा जूस, एप्पल साइडर विनिगर और हल्दी, इन तीनों का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा का सांवलापन दूर होता है।

2. गोरा रंग पाने के लिए हल्दी और नींबू का रस का प्रयोग भी उतम है। ये उपाय आयिली स्किन वालो के लिए अच्छा है।

3. दूध की मलाई, बेसन और हल्दी मिला कर एक लेप बना ले। इस लेप को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाये। जिनकी त्वचा ऑयली है वो ये उपाय न करे, ड्राइ स्किन वाले इसे कर सकते है।

4. शहद, गुलाब की पंखुड़ी और दूध का लेप भी रंग साफ़ करने और चेहरे के निखार के लिए उपयोगी है।

5. अगर कही बाहर से आए हैं तो पहले चेहरे को अच्छे से धो ले ताकि त्वचा के छिद्रों में मैल ना भरी रहे।

6. पपीता चेहरे का रंग निखारने में कारगर है। कच्चा पपीता डेड स्किन सेल्स को निकाल देने में सहायक है।

7. तुलसी के पत्तों को पीस कर इस का लेप अपने चेहरे पर लगाने से चेहरा खिल उठेगा।

8. अनानास और पक्के टमाटर को चेहरे पर फेस पैक बना के लगाने से धीरे धीरे गोरापन आएगा।

9. भाप लेने से त्वचा के छिद्रो में भरे तेल, मिटटी और डेड स्किन सेल्स आसानी से निकल जाते है चेहरा निखर जाएगा। ये स्किन केयर का सबसे बेहतर और आसान तरीका है।

10. दही, आंवला पाउडर, हल्दी और बेसन मिला कर इस में एलो वीरा जूस और थोड़ा नींबू का रस मिक्स कर के फेशियल पैक तैयार करे और चेहरे पर लगाये। इस उपाय से काले धब्बे साफ़ होंगे और स्किन मॉइस्चराइज होगी।

गोरा होने के लिए क्या करे – How can I get glowing skin naturally in hindi

शरीर की बाहरी सुंदरता बढ़ने के लिए जरुरी है की आप शरीर के अंदरूनी स्वास्थ्य का भी धयान रखे। ऊपर बताये हुए ब्यूटी के घरेलू नुस्खे अपनाने के साथ जरुरी है की आप ये उपाय भी जरूर करे।

  • पौष्टिक भोजन खाए ताकि शरीर को जरुरी पोशाक तत्व मिलते रहे और त्वचा स्वस्थ रहे। इसलिए जरुरी है की तला हुआ मसालेदार फ़ास्ट फ़ूड खाने के बजाये विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर आहार ले।
  • पेट की बीमारियो से बचे। सुबह पेट सॉफ करने के लिए गरम पानी में थोड़ा नींबू का रस, शहद और अदरक का रस मिला कर पिये।
  • रोजाना 3 से 4 लीटर पानी पिए ताकि शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स बहार निकल जाये।
  • सही समय पर भोजन करे।
  • रोजाना व्यायाम करे।
  • तनाव मुक्त रहे और अच्छी नींद ले।
  • खाने पिने की बुरी आदतो से बचे।

अगर आप पिंपल्स से परेशन है तो प्याज और लहसुन का पेस्ट बना कर इसमें नीम के पत्तों का पेस्ट मिलाए। अब इस मिश्रण में थोड़ी हल्दी मिला कर फेस पर लगाये। इसके इलावा भाप लेने से भी pimples दूर होते है।

गोरेपन के लिए साबुन – Fairness soaps in Hindi

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