दादी मां के घरेलू नुस्खे कफ और खांसी में

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दादी मां के घरेलू नुस्खे  कफ और खांसी में रामबाण

  1. कफ से परेशान हो तो गर्म दूध में सोंठ और थोड़ी सी हल्दी का चूर्ण मिलाकर पीने से जुकाम ठीक हो जाता है। और कफ भी पक कर बाहर निकल जाता है।
  2. देसी घी को थोड़ा गर्म करके नाक में डालने से जुकाम में आराम मिलता है। और यह कफ को भी दूर करता है।
  3. पुराना गुड़ 30 ग्राम, दही 7 ग्राम, 6 ग्राम काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर सुबह-शाम भोजन करने से पहले थोड़ा थोड़ा कुछ दिनों तक सेवन करने से जुकाम का रोग ठीक कर हो जाता हैं। और यह कफ को भी दूर करता है।
  4. गला सूखने पर, गर्मी के मौसम में गला सूखने की बहुत शिकायत होती है। प्यास अधिक लगती है। यदि प्यास अधिक लगती हो तो, एक छुहारे की गुठली को मुंह में रखकर चूसने से लाभ मिलता है।
  5. आलूबुखारा चूसने से भी गले की खुश्की मिट जाती है।
  6. दमा रोग से पीड़ित है तो, निराश ना हो रात में सोने से पहले भुने हुए चने खाकर एक कप गर्म दूध पीने से सांस की नली साफ हो जाती है। दमा रोग से छुटकारा मिल जाता है।
  7. प्याज के टुकड़ों को भी बार-बार सूंघने से कफ पानी बनकर बाहर निकल जाता है।
  8.  कफ और खांसी में भुना अमरूद खाने से लाभ होता है।
  9. मूली का रस पीने से पुरानी खांसी दूर हो जाती है।
  10. खांसी  आने पर देसी पान के पत्ते में मुलेठी का चूर्ण 3 ग्राम डालकर मुंह में रखकर इन का रस  चूसने से खांसी दूर हो जाती है।

दादी माँ के घरेलू उपचार Dadi maa ke Gharelu upachaar

  1. 5 ग्राम अदरक का रस, 5 ग्राम शहद, 1 ग्राम कालीमिर्च और 3 ग्राम तुलसी का रस मिलाकर थोड़ा गुनगुना करके चाटने में से खांसी में आराम मिलता है।
  2. अनार के रस में 25 बूंद लहसुन का रस मिलाकर पीने से खांसी में तुरंत लाभ होता है।
  3. एक कप पानी में थोड़ी चाय की पत्ती और अदरक,  नमक डालकर उबालें और इसमें आधा निम्बू निचोड़ कर पीने से खांसी में आराम मिलता है।
  4. सुबह शाम दूध के साथ च्यवनप्राश  खाने से खांसी और जुकाम दूर हो जाता है।
  5. खांसी जुखाम, सर्दी में तुलसी अदरक की चाय पीने से लाभ होता है।
  6. जुकाम होने पर गर्म दूध में अथवा गाय के देसी घी में छुहारा उबालकर इसमें थोड़ी सी ईलायची और केसर मिलाकर सेवन करने से जुकाम के रोगाणु नष्ट हो जाते हैं।
  7. गर्म देशी घी काली मिर्च  का चूर्ण मिलाकर रोटी के साथ सेवन करने से जुकाम ठीक हो जाता है।
  8. पुराना गुड़ और काले तिल के लड्डू खाने से जुकाम नहीं होता। यदि जुकाम हुआ है, तो यह अति शीघ्र ठीक कर देता है।
  9. सरसों के तेल को गुनगुना करके छाती, पैर के दोनों तलवों और नाक के चारों तरफ लगाने से भी जुकाम दूर हो जाता है।
  10. प्याज के रस में अदरक का रस मिलाकर सेवन करने से भी जुकाम में लाभ होता है।
  11. प्याज के रस में थोड़ा सा नमक मिलाकर छाती पर मलने से जुकाम ठीक हो जाता है।
  12. प्रतिदिन भोजन के बाद भुनी  हुई सौंफ डेढ़ चम्मच मात्रा में पानी के साथ खाकर ऊपर से गर्म दूध पीने से भी जुकाम होने की संभावना कम रहती है।
  13. सर्दी-जुकाम गरमा गरम चनो  को सूंघने  से भी दूर हो जाता है।
  14. काली मिर्च के काढ़े में थोड़े से बतासे डाल कर गरम गरम पीने से जुकाम दूर हो जाता है। और मस्तक भी हल्का हो जाता है। दादी मां के घरेलू नुस्खे

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